Husk vores arrangement Hop og Svøm fredag den 20. januar.



Skal du med til pilates?

- en anderledes træningsform med stor effekt
 
 
 
 
Hvad er pilates?
Pilates er træning for alle.  Man kan deltage på alle niveauer og pilates kan hjælpe dig, hvis du har rygproblemer.
Kom og prøv at være med. Det er sjovt og anderledes og du kan deltage lige på det niveau du er.
Vores søde instruktør Marianne vil guide os igennem.
Så hvad skal du nu?
Tag en pude under armen og mød op i gymnastiksalen på Espe skole tirsdag kl. 19.30. Sæsonen er startet, men der er masser plads til dig.
 

Gå ind på vores facebook side og synes godt om siden.
 
 
 

 



Gymnastik- og Ungdomsforeningen af 1972